Jazzliit alustab aastat Ojakääru mälestuskontserdiga

by Marika Juusu | jaan. 17, 2017 | Kultuur

Reedel, 20. jaanuaril, alustab Eesti Jazzliit uue aasta kontsertprogrammi Eesti džässi suurkuju Valter Ojakääru mälestuskontserdiga.

Helilooja ja publitsisti Valter Ojakääru hindamatute panuste nimekirja kuulus ka džässmuusika tutvustamine nii raadios, televisioonis kui kirjutavas ajakirjanduses. Tänu oma pikale eale puudutas helilooja mitmeid põlvkondi džässmuusikuid. Mälestuskontserdil esitavad Valter Ojakääru loomingut džässmuusikud Liina Saar, Ivi Rausi, Helin-Mari Arder, Jaan Jaanson, Ara Yaraljan, Aleksandra Kremenetski ja Danel Aljo. Kontsert toimub kell 21 jazzklubis NO99.

Aasta kolmel esimesel kuul toob Eesti Jazzliit publiku ette traditsiooniliselt nii Eesti parimaid jazzmuusikuid kui ka tõusvaid tähti. Jaanuaris ja veebruaris annab mitu kontserti legendaarne kitarrist ja helilooja Ryo Kawasaki oma uue Eesti jazzmuusikuid kaasava projektiga Ryo Kawasaki ja Level 8. Värske bändi debüütalbum ilmub veebruaris muusiku 70. sünnipäeva eel. Eesti Jazzliit ja Talvejazz tähistavad tähelepanuväärset sündmust kontserdiga 25. veebruaril KUMU-s. Lisaks annavad Eesti jazzmuusikutest kontserte armastatud muusikud Anna Põldvee ja Erki Pärnoja, Villu Veski, Jaak Lutsoja ja Kaspar Uljas jpt.

Programmi raames tuuakse Eestisse ka välismaiseid koosseise, nimelt Soome jazzkoosseisud Equally Stupid ja PLOP. 4. märtsil annavad Philly Joe’s Jazziklubis ainukordse ja põneva, akustilisi pille ja elektroonilisi seadmeid kombineeriva kontserdi Soome jazzmuusik Sid Hille koos oma kvartetti ja Eesti Jazzliidu juhatuse esinaise Laura Põldverega.

Kontsertkava leiad siit.

Piltide päringud ja pressi akrediteerime: kadri@jazz.ee

Anoreksia ja juuste väljalangemine

by Marika Juusu | jaan. 17, 2017 | Elustiil

Anorektiku peamiseks sooviks ja sundmõtteks on võimalikult saledaks saada. Tema kinnisidee on, et ta on kole ja paks. Sageli avaldub anoreksia nendel, kelle elukutse nõuab saledust, nagu modellidel, baleriinidel, iluuisutajatel ja võimlejatel.

“Anorektiku ravi algab haiguse teadvustamisest, et tekiks üldse motivatsioon midagi enda heaks teha.”

Anoreksia sümptomid:

* Äkiline ja suur kaalukaotus

* Söök, kehakaal, välimus on saanud kinnisideeks

* Valetamine selle kohta, kui palju süüakse

* Ei sööda avalikult

* Sotsiaalsetest situatsioonidest eemale hoidmine

* Suurte riiete kandmine, et varjata kaalukaotust

* Dieeditablettide või lahtistite tarvitamine

* Pidev treenimine

* Terviseprobleemid: nõrkus, uimasus, pidev unisus, menstruatsiooni puudumine

Anoreksia füüsilised tagajärjed:

* Alatoitumine, soolte haavandid

* Veepuudus

* Tõsised südame, neerude ja maksa kahjustused

* Peapööritus, minestamine ja peavalud

* Luude hõrenemine

* Aneemia, viljatus

Anoreksia psüühilised tagajärjed:

* Depressioon ja madal enesehinnang

* Süü- ja häbitunne

* Kahjustatud suhted pere ja sõpradega

* Tuju kõikumised, perfektsionism

“Pole vahet, kui vana, noor, peenike, kurvikas, blond, brünett oled — sina oled parim kunst, mis planeet Maaga juhtunud.”

Kerttu Koni, YU noor

Anoreksia või mistahes toitumishäirega kaasneb enamasti ka juuste väljalangemine. Niigi väga habras enesekindlus saab järjekordse hoobi.

Kahjuks ei ole sinna midagi parata, sest organism kasutab vitamiine ja mineraalaineid ennekõike elutähtsate organite töös hoidmiseks. Kuna juuksed ei ole eluliselt kõige olulisemad, siis toitainete puudusel jäävad nad vaeslapse ossa.

Organismis toimuvad protsessid on pikaajalised, näiteks ka rakkude uuenemine võtab aega 28-32 päeva. Juuste väljalangemine, kui ka juukse struktuuri muutused ei pruugi kohe avalduda, kui satume pingelisse olukorda või eluperioodi. See võib ilmneda isegi 4-6 kuud hiljem peale seda, kui me oleme juba oma igapäevases elurütmis tagasi.

Kuigi näljutamise järel on juuksed jäänud hõredamaks, on võimalik juustekasvu taastada, kui toitumine saab korda. Juuksed kasvavad ühes kuus u 1-1,3 cm, sellepärast pole alguses justkui näha, et juuksed uuesti kasvama on hakanud. See võtab lihtsalt aega ja nõuab ootajalt kannatlikkust.

Kui toitumine on kontrolli alla saadud, tasub juuste kasvu ergutamiseks ka kaasa aidata. Väga hea on teha umbes viis minutit päevas massaaži peanahale. See ergutab vereringet ning juuksesibulad saavad paremini toitaineid kätte. Trihholoogiakeskus teeb uuringuid ning erinevaid hooldusi, mis aitavad uutel juustel kiiremini kasvada.

Kõige tähtsam on aga leida taas üles usk endasse ning nautida oma elu ning välimust. Iga naine on ilus!

Allikas: toitumine.ee, trihholoogiakeskus.ee

Otsitakse kõige ettevõtlikumat kooli

by Marika Juusu | jaan. 16, 2017 | Elustiil

ShopRoller kutsub kõiki ülikoole, rakenduskõrgkoole ja kutsekoole võistlema kõige ettevõtlikuma kooli tiitli nimel.

Käesoleva võistluse käigus on võimalus tudengitel ühendada jõud ja üheskoos kooli nimel võistelda ja proovida kätt e-poe ning ettevõtlusega. Kas poleks mitte lahe kui just Teie kool oleks kõige ettevõtlikum kool Eestis?

Miks võistlust korraldatakse?

Inimesed otsivad ja ostavavad suure osa vajalikke tooteid/teenuseid Internetist. E-kaubandust pole enamuses noortel koolipingis võimalik õppida, kuigi tegemist on aktuaalse ettevõtluse tulevikutsenaariumiga. Kunagi ei või teada, millise erialase taustaga on tulevane ettevõtja. Soovime aidata õpilastel e-kaubanduse telgitagustest paremini aru saada ning toetada neid selles vallas harimisel.

ShopRoller teeb igale koolile sobiliku eridisainiga e-poe, mida õpilased saavad võistluse käigus oma toodete/teenuste müügiks kasutada. Olgu selleks õppekonspektid, eratreeneri konsultatsioonid, autopesu või hoopis käsitööehted.

Võistluses osalemiseks tuleb koolil ja õpilastel ennast registreerida 27. jaanuariks meili teel: opilane@shoproller.com.

Võitjakoolile on auhinnaks tasuta e-müügikanalite alane väljaõpe koos aastase tasuta ShopRolleri e-poe litsentsiga. Tänutäheks pealehakkamisele kingime usinale kooli projektijuhile mõisapuhkuse kahele Vihula mõisa spaas.

Tudengite seast valitakse välja traditsiooniline esikolmik. Esikoha auhinnaks on kvaliteetne sülearvuti ja võimalus teha enda isiklik veebipood koos 6-kuulise tasuta ShopRolleri litsents koos selle juurde käiva vajaliku e-kaubanduse support paketiga. Teise ja kolmanda koha auhinnaks on samuti võimalus teha enda isiklik veebipood koos 6-kuulise tasuta ShopRolleri litsents koos selle juurde käiva vajaliku e-kaubanduse support paketiga.

Lisainfo leiad siit.

Millest räägib Uku Suviste Eesti Laulu lugu?

by Marika Juusu | jaan. 11, 2017 | Kultuur

Uku Suviste on üks selle aasta Eesti Laulu finalistidest looga „Supernatural“, mis on nüüd kuulamiseks üleval nii Youtube’is kui ka Spotify’s!

Esmapilgul võiks ju arvata, et lugu räägib superkangelastest, kuid siinkohal üllatab Uku teid hoopis looga armastuse salavõimetest.

Millistest salavõimetest lugu täpsemalt räägib? Uku sõnul kirjutas ta laulu sel korral enda isiklikest uskumustest. Tegemist on võimetega, mis kerkivad meis esile siis, kui me tõeliselt armastame. Nimelt on Uku sõnul armastus meie kõigi olemuses ning seda ei saa õppida ega sundida. Olenemata sellest, kui kanged ja tugevad me pealtnäha paistame, on igal inimesel keegi või miski, mille vastu ülimat kiindumust ehk supernatural love’i tuntakse. Uku julgustab inimesi rohkem oma tundeid välja näitama, olgu see sõnade või tegudega. Oskus armastada ja hoolida näitab inimese tugevust, mitte nõrkust.

Loo kaasautoriks on Oliver Mazurtshak, kellega Uku Suviste on varasemalt koostööd teinud ka loo „Bonfire“ raames, mis oli Power Hit Radios kuid kuulajate lemmiklugude tipus.

Kuula Uku Suviste lugu „Supernatural“ Youtube’ist ja Spotify’st.